CABL™️ Cable Trainer 锻炼示例

我们整理了一些很棒的练习，供您与 Cable Trainer 一起使用，以最大限度地提高您的体验和效果。

按照下面的视频，使用正确的形式并学习这些例程，我们相信您可以进行全身锻炼，从而在您最需要的地方调理、塑造和加强您的身体。

请记住，该装置提供CABL™️ 差异，因此您不必总是使用更高的设置。从低处开始，练习你的形式，当你感觉舒服时增加阻力。

手臂和肩部雕塑

腿部调理

全身启动